ຕຽງນອນ
ຕຽງນອນເປັນເຟີນິເຈີທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນເຮືອນ ເພາະມັນເປັນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ສຸດໃນແຕ່ລະມື້. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນບ່ອນພັກຜ່ອນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມເປັນຢູ່ທີ່ດີຂອງພວກເຮົາ. ການເລືອກຕຽງນອນທີ່ເໝາະສົມແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການນອນຫຼັບທີ່ມີຄຸນນະພາບ ແລະ ຄວາມສະບາຍໃຈໂດຍລວມ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະສໍາຫຼວດປະເພດຕ່າງໆຂອງຕຽງນອນ, ວັດສະດຸ, ຂະໜາດ ແລະ ປັດໃຈອື່ນໆທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອເລືອກຕຽງນອນ.
-
ຕຽງນອນແບບພັບໄດ້: ສາມາດພັບເກັບໄວ້ໄດ້ເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ງານ.
-
ຕຽງນອນແບບຝັງຝາ: ສາມາດພັບເຂົ້າຝາໄດ້ເພື່ອປະຫຍັດພື້ນທີ່.
ແຕ່ລະປະເພດມີຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນ ແລະ ຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານພື້ນທີ່.
ວັດສະດຸຫຍັງແດ່ທີ່ໃຊ້ໃນການເຮັດຕຽງນອນ?
ວັດສະດຸທີ່ໃຊ້ໃນການເຮັດຕຽງນອນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມທົນທານ, ຄວາມສວຍງາມ ແລະ ລາຄາຂອງຕຽງນອນ:
-
ໄມ້: ເປັນວັດສະດຸທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບຕຽງນອນ, ມີຄວາມທົນທານ ແລະ ມີຄວາມສວຍງາມ.
-
ໂລຫະ: ມັກຈະໃຊ້ໃນຕຽງນອນແບບສະໄໝໃໝ່, ມີຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ທົນທານ.
-
ຜ້າບຸ: ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼູຫຼາ ແລະ ສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ອາດຈະຕ້ອງການການບໍາລຸງຮັກສາຫຼາຍກວ່າ.
-
ໄມ້ອັດ: ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີລາຄາຖືກກວ່າ ແຕ່ອາດຈະບໍ່ທົນທານເທົ່າໄມ້ແທ້.
-
ພລາສຕິກ: ມັກຈະໃຊ້ໃນຕຽງນອນສໍາລັບເດັກ, ມີນໍ້າໜັກເບົາ ແລະ ທໍາຄວາມສະອາດງ່າຍ.
ການເລືອກວັດສະດຸຂຶ້ນຢູ່ກັບງົບປະມານ, ຮູບແບບການຕົກແຕ່ງ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການໃນການໃຊ້ງານ.
ຂະໜາດຕຽງນອນມີຫຍັງແດ່?
ຂະໜາດຕຽງນອນມີຫຼາຍຂະໜາດເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:
-
ຕຽງນອນດ່ຽວ (Single): ກວ້າງປະມານ 90 ຊມ, ເໝາະສໍາລັບຄົນດຽວ ຫຼື ເດັກນ້ອຍ.
-
ຕຽງນອນຄູ່ (Double): ກວ້າງປະມານ 135 ຊມ, ເໝາະສໍາລັບຄູ່ນອນ ຫຼື ຄົນດຽວທີ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່ເພີ່ມເຕີມ.
-
ຕຽງນອນຄິງໄຊສ໌ (King Size): ກວ້າງປະມານ 180 ຊມ, ໃຫ້ພື້ນທີ່ກວ້າງຂວາງສໍາລັບຄູ່ນອນ.
-
ຕຽງນອນຄວີນໄຊສ໌ (Queen Size): ກວ້າງປະມານ 150 ຊມ, ເປັນທາງເລືອກລະຫວ່າງຂະໜາດຄູ່ ແລະ ຄິງໄຊສ໌.
-
ຕຽງນອນເດັກ: ມີຂະໜາດແຕກຕ່າງກັນຕາມອາຍຸຂອງເດັກ.
ການເລືອກຂະໜາດຕຽງນອນຄວນພິຈາລະນາຂະໜາດຫ້ອງນອນ, ຈໍານວນຄົນທີ່ນອນ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວ.
ປັດໃຈໃດແດ່ທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນການເລືອກຕຽງນອນ?
ເມື່ອເລືອກຕຽງນອນ, ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ຄວນພິຈາລະນາ:
-
ຄວາມສະດວກສະບາຍ: ເລືອກຕຽງນອນທີ່ໃຫ້ການຮອງຮັບທີ່ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
-
ຂະໜາດ: ພິຈາລະນາຂະໜາດຫ້ອງນອນ ແລະ ຈໍານວນຄົນທີ່ຈະໃຊ້ຕຽງນອນ.
-
ຮູບແບບ: ເລືອກຮູບແບບທີ່ເຂົ້າກັບການຕົກແຕ່ງຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ.
-
ງົບປະມານ: ກໍານົດງົບປະມານທີ່ເໝາະສົມສໍາລັບການລົງທຶນໃນຕຽງນອນ.
-
ຄວາມທົນທານ: ພິຈາລະນາຄຸນນະພາບຂອງວັດສະດຸ ແລະ ການປະກອບ.
-
ການບໍາລຸງຮັກສາ: ພິຈາລະນາຄວາມສະດວກໃນການທໍາຄວາມສະອາດ ແລະ ການບໍາລຸງຮັກສາ.
-
ຄຸນສົມບັດພິເສດ: ເຊັ່ນ ຄວາມສາມາດໃນການປັບແຕ່ງ ຫຼື ພື້ນທີ່ເກັບມ້ຽນເພີ່ມເຕີມ.
ການພິຈາລະນາປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກຕຽງນອນທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ຕຽງນອນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແນວໃດ?
ຕຽງນອນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ:
-
ຄຸນນະພາບການນອນ: ຕຽງນອນທີ່ດີຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບໄດ້ດີຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
-
ທ່າທາງການນອນ: ຕຽງນອນທີ່ເໝາະສົມຊ່ວຍຮັກສາທ່າທາງການນອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຫຼັງ ແລະ ຄໍ.
-
ອາການພູມແພ້: ຕຽງນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການພູມແພ້ໂດຍການປ້ອງກັນການສະສົມຂອງຝຸ່ນ ແລະ ໄຮຝຸ່ນ.
-
ຄວາມກົດດັນ: ການນອນຫຼັບທີ່ມີຄຸນນະພາບຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ ແລະ ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ